Micronutrition

Ballonnements après manger, brûlure d’estomac, crise de colite, prise de poids, alternance diarrhées/ constipation, nausées… mais également fatigue chronique, irritabilité, troubles du sommeil, règles douloureuses… peuvent être des signes d’un déséquilibre intestinale. 

Une consultation avec bilan et prise en charge en micronutrition par un professionnel peuvent vous permettre de retrouver l’équilibre alimentaire et améliorer votre qualité de vie.

Prenez rdv pour une consultation en micronutrition à Auriol (13390) par votre praticienne santé diplômée Christelle Boizet. 

LA MICRONUTRITION ?

Qu'est ce que la Micronutrition?
La micronutrition, pratiquée par un professionnel de santé, est une approche globale qui crée un lien entre l’alimentation, la santé physique et la santé mentale du patient.
 
Les micronutriments sont essentiels pour maintenir une alimentation et un mode de vie sains. Ces nutriments minuscules mais puissants comprennent des vitamines, des minéraux et des antioxydants, qui jouent un rôle vital dans la santé globale de notre corps. Ils aident à renforcer notre système immunitaire, à réduire l’inflammation et à prévenir les maladies chroniques. Ne sous-estimez pas le pouvoir de la micronutrition : cela peut faire une grande différence pour votre bien-être général !
Micronutrition : Pour qui ? Pour quoi?

Pour qui?

La micronutrition est pour tous, quel que soit votre âge. 

Pour quoi?

Vous souhaitez rétablir l’équilibre de votre organisme et améliorer votre bien-être sur le long terme.

Les champs d’applications sont nombreux parmi les plus fréquents :

troubles digestifs : ballonnements, diarrhées, constipations.. 

troubles du sommeil et de l’humeur.

optimisation des performances sportive.

prévention des maladies et lutte contre le vieillissement.

-réduction de la fatigue et du stress.

LA CONSULTATION EN MICRONUTRITION

qu'est ce que la consultation en micronutrition ?
Il s’agit d’un bilan de santé générale et pas seulement de l’assiette! 
 
Contrairement à une consultation de médecine classique qui traite en général uniquement les symptômes, ici nous allons rechercher la (ou les) cause(s) de vos signes cliniques.
 
Bilan et prise en charge avec des conseils alimentaires en micro-nutriments et des compléments personnalisés pour rééquilibrer le système intestinal et digestif, ce qui peut permettre d’améliorer la digestion, booster l’immunité, réduire le stress er la fatigue…
COMMENT SE DEROULE LA CONSULTATION EN MICRONUTRITION?
LE BILAN
Le bilan est une véritable enquête dont l’objectif, via une série de questionnaires, sera de mettre en évidence les causes de vos symptômes.
 
Ce bilan peut être réalisé sur place ou à distance en visio.
Analyse personnalisee
En fonction de votre bilan, votre micronutritionniste vous proposera de réaliser des analyses pour valider le diagnostic, des conseils ou des ajustements à appliquer à votre assiette ainsi que des compléments alimentaires.
CONSULTATION DE SUIVI
Une consultation de suivi des mesures mise en place est possible en fonction de vos besoins. 

LES PRINCIPAUX MICRO NUTRIMENTS

LES VITAMINES

LES MINERAUX

LES oligo elements

LES PROBIOTIQUES